mit Doris Reinholz & Roberta Gado

13.-15. Mai 2022 in Leipzig
von 10-18 Uhr, im Seminarraum der Senfbude,
Albrechtshainer Str. 28a, 04299 Leipzig Südost

4.-6. Juni 2022 in Dresden
von 10-18 Uhr, im Stadtteilhaus, Raum „Anton“,
Prießnitzstraße 18, 01099 Dresden-Äußere Neustadt

Ein tiefgreifendes Seminar zur Emotion WUT, mit Instrumenten der Gestalttherapie, der systemischen Arbeit und kreativen Elementen aus Malerei, Theater, Audruckskunst.

Wie kann Wut heilend sein?

Wenn du wütend bist, trennst du dich von deiner Umwelt ab; du signalisierst damit ein Nein oder ein Stopp. Du erkennst, was du NICHT willst. Oft brichst du dabei sogar den Kontakt mit dir selbst bzw. mit deinem Gegenüber ab.

Wie aber können wir auch in der Wut im Kontakt bleiben? Wie können wir uns abgrenzen und gleichzeitig in Verbindung bleiben, in der Liebe bleiben und dabei Neues entdecken?

Wir benötigen die Gleichzeitigkeit des JAs und des NEINs in uns, d.h. des kontraktiven und des expansiven Pols, wie es in der Gestalttherapie heißt. Und das ist der Schlüssel zu tiefer Transformation.

Wir zeigen dir die Türen, zu denen dieser Schlüssel passt – er wohnt uns allen von Beginn an inne.

Unsere Arbeit mit Wut

Vorab gesagt: Unverbundene Aggression und ins leere laufende Wutausbrüche werden bei uns keinen Raum bekommen. Hingegen unterstützen wir dich voll und ganz, deinen eigenen Zugang zu tief verbundener Wut zu finden.

Neben unserem vielschichtigen Feingefühl und sanfter Klarheit mit einer Prise Humor bildet die Haltung der Gestalttherapie den Grundtenor unserer Heilarbeit.

Diese sieht Ausdruck von Aggression und Wut als unerlässliche Phase innerhalb jedes Wachstumsprozesses.

Die Zeit für gesunde Wut ist JETZT! Um diesem Anspruch gerecht zu werden, müssen wir tiefer schauen – in uns und in unserem Familiensystem, oft auch weit in die vergangenen Generationen.

Welche Gefühle stecken unter deiner Wut? Drückst du sie aus, indem du sie gegen dich richtest und dich selbst sabotierst? Und ist sie überhaupt “nur” deine Wut, oder agierst du sie für jemanden immer wieder aus? Fühlt sie sich sogar wie eine Fremdenergie an, die du nie in den Griff bekommst? Und ist sie damit auch mit Scham verbunden?

Gemeinsam ergründen wir, welche Strategien du für deine Wut entwickelt hast, welche unterdrückte Wut-Themen du von deinen Ahnen übernommen hast und wie du sie zurückgeben kannst. Damit gelangst du zu deinem ganz individuellen und verbundenen Wut-Ausdruck und deiner Lebenskraft.

Wie in all unseren Seminaren arbeiten wir auch hier mit kreativen Werkzeugen aus Malerei, Theater, Fotografie & Co.

Aufbau des Seminars

Am ersten Tag werden wir erforschen, wie sich deine Wut zeigt, was sie hervorruft, welche verschiedenen Arten von Wut es gibt und welch transformierende Kraft in dieser Emotion steckt, wenn du sie fühlst und zum Ausdruck bringst. Wir begleiten dich dabei, deine Wut zu fühlen und auch, durch sie hindurch zu gehen.

Zweiter Tag: Viele existenzielle Wut-Themen sind aus dem Familiensystem übernommen bzw. Folgen von systemischen Verstrickungen. Sie überfluten dich gewaltig, ziehen dir immer wieder den Boden unter den Füßen weg, du möchtest am liebsten um dich schlagen, oder dir am liebsten selbst eine reinschlagen. Kurzum: sie fühlen sich so fremd und übermächtig an, dass du dich dabei ohnmächtig fühlst.

Spezifisch diesen Formen der Wut ist der zweite Tag gewidmet. In diesem Forschungsraum erkunden wir Fragen wie: Wie erkenne ich die Wut, die von meinen Vorfahren übernommen ist? Und wie kann ich sie zurückgeben?

Am dritten Tag gibt es für drei Personen die Gelegenheit, ein systemisches Thema, das sich in den Vortagen gezeigt hat, in einer großen Aufstellung zu erkunden und aufzulösen. Wenn du eine eigene Aufstellung möchtest, buche diese bitte separat dazu. Sie dauert ca 2 Stunden und es gibt insgesamt 3 Plätze.
Die anderen Seminarteilnehmer:innen sind als Stellvertreter:innen dabei, du lernst das Heilfeld mit zu unterstützen und erhältst durch die Stellvertreterrollen bzw das Bezeugen im Außenkreis wichtige Impulse für dein eigenes System.

Termine & Kosten

Leipzig

13.+14. Mai Workshop
15. Mai Aufstellungstag

260 Euro Normal
230 Euro wenn ihr euch zu zwei anmeldet
Extra: +120 Euro, wenn du eine eigene große Aufstellung magst (in Leipzig schon alle Plätze weg)

Dresden

4.+5. Juni Workshop
6. Juni (Pfingstmontag) Aufstellungstag

290 Euro Normal
30 Euro Rabatt pro mitgebrachter Person
Extra: +120 Euro, wenn du eine eigene große Aufstellung magst (in Dresden noch 2 Plätze verfügbar)

Wer wir sind

Wir sind Roberta Gado & Doris Reinholz, systemische und gestalttherapeutische Coaches und Lebensforscherinnen auf allen Ebenen.


Du hast noch Fragen oder Unsicherheiten, ob eine Teilnahme für dich stimmig ist? Kontaktiere uns gern!

Du willst auf jeden Fall dabei sein?
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zum Workshop in Leipzig oder Dresden

Achtung: Der Bonus ist nur für eine Person gedacht. Die zweite Person muss sich separat über das Anmeldeformular anmelden.
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Bei Rücktritt vom Seminar fallen Stornokosten an: Bis 1,5 Monate vor Seminarbeginn 25%, bis 3 Wochen vor Seminarbeginn 50% vom Teilnahmebetrag, danach der gesamte Seminarbeitrag. Nach Absprache mit der Veranstalterin kann auch eine Ersatzperson durch den Teilnehmer gefunden werden.