Wenn ich in diesem Kurs von Sinnlichkeit spreche, meine ich nicht unbedingt die sexuelle Sinnlichkeit. Vielmehr das Erfahren mit allen Sinnen – von dir selbst und deiner Umwelt. Eigentlich riechen, schmecken, fühlen, hören und sehen wir die ganze Zeit. Oft nehmen wir es nicht bewusst wahr. Sinnlichkeit wieder empfindsam in unsere Alltagserfahrung mit einzubeziehen, kann uns helfen, diesen besser und in unserem Tempo zu verarbeiten. Und letztlich auch: Genuss & Lust wieder mehr zu aktivieren!

Viel Freude beim Experimentieren!