Diese Methode durfte ich bei meiner grandiosen Lehrerin in der Schocktraumaausbidung lernen. Sie arbeitete sehr viel mit Geflüchteten und Veteranen und hat mich in ihrer Art zu therapieren tief inspiriert. Mein Forschungsdrang, wie wir tief schürfende Ereignisse wirklich in uns nutzen können, statt in Scham-, Schuld- Wut- und Angstspiralen zu verharren, wurde durch diese Übung um ein vielfaches gestillt. In Peak-in-Schock hast du die Möglichkeit, dich behutsam deiner Erschütterung zuzuwenden und sie Schritt für Schritt als Quelle verkörperten Wissens zu erschließen. Denn deine Überlebensstrategien müssen nicht länger im Notfallkoffer ausharren. Denn sie sind geballte Power, die Platz braucht. In dir. Voll und ganz. Was dich erwartet - Sanftes Embodiment & achtsamer Check-in - denn: du sollst dich auf deinem Weg in die Tiefe SICHER fühlen - traumainformiertes Wissen (was passiert eigentlich im Körper bei einem Schock?) - das Herzstück: die Peak-in-Schock Methode -  Raum für Integration & Nachklang Optional: da oft über Nacht noch wichtige Prozesse passieren, gibt es die Option, am Sonntagvormittag nochmal zusammenzukommen. Natürlich kannst du dich auch privat nochmal bei mir melden.

Wie ich arbeite

Meine Arbeitsweise gründet auf Bodynamics, einer körperorientierten Methode der Traumaarbeit. Wir ergänzen sie mit Elementen aus Embodiment, feiner somatischer Wahrnehmung und achtsamem Dialog. Das bedeutet: Wir beziehen stets deinen Körper mit ein – durch Bewegung, spürende Übungen und reflektierendes Gespräch – sodass Kopf und Körper gemeinsam neue Wege gehen. Ich bin neben der Bodynamics-Methode ebenfalls in Gestalttherapie, systemischer Arbeit und psychosomatischer Massage ausgebildet und verfüge über langjährige Erfahrung in körperorientierter Traumaarbeit und im Coaching. Meine zahlreichen Workshop zu Wut&Scham, meine Arbeit in einer psychosomatischen Klinik sowie meine mehrwöchigen Trauma-Gruppen haben schon vielen Menschen geholfen, sich aus hartnäckigen Traumaschleifen zu befreien. Mit einfühlsamer Präsenz und Klarheit schaffe ich einen Raum, in dem du dich sicher fühlst. So kannst du dich vertrauensvoll auf tiefe Erfahrungen einlassen und dabei Neues über dich lernen. Falls du Feedbacks von Teilnehmenden lesen möchtest, schau gerne hier

Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Dieser Workshop ist keine Therapie und kann eine solche nicht ersetzen. Er ist als begleitete Initiation in deine eigene Kraft und Erkenntnis gedacht – ein intensiver Selbsterfahrungsprozess. Ich verfüge als traumatherapeutischer Coach über KEINE Heilerlaubnis. Du solltest bereits über ein gewisses Maß an innerer Stabilität (Containment) und Körperbewusstsein verfügen. Wenn du dir unsicher bist, können wir gerne in einem kurzen Telefonat gemeinsam schauen, ob es für deinen derzeitigen Prozess das passende Format ist.

Termin & Anmeldung

Datum: 24. Mai 2025 11-16 Uhr Optionaler Nachklang: 25. Mai 2025 (freiwilliges Integrationstreffen) Ort: Leipzig (genauer Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben)

Preis: 77,- Euro Komm-zu-zweit: 66,- Euro pro Person

“Ich freu mich auf dich – auf uns.” – Doris

YES! Ich bin dabei!

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