Es ist DEIN Leben.
Was darf sich für dich darin verändern?
Hast du auch oft das Gefühl, dass du nicht zu deinen Bedürfnissen stehen darfst? Dass es vielleicht vielen, aber eben nicht dir gegönnt ist, Erfüllung auf allen Ebenen zu leben? Fühlst du ein alltägliches Grundrauschen aus Scham und Angst, dich mit deiner Lebendigkeit und deiner eigenen Meinung zu zeigen?
Darunter lodert diese Ungeduld, du willst endlich loslegen, stattdessen bist du angespannt und neigst zu emotionalen Ausbrüchen?
Dabei sehnst du dich nach mehr Erfüllung und Freude? Verspürst eine Neu-gier, die nicht länger warten kann? Du wünschst dir mehr Spontanität und Sinnlichkeit, gleichzeitig auch Sicherheit und ein Gefühl des Verwurzeltseins?
Hast du auch oft das Gefühl, dass du nicht zu deinen Bedürfnissen stehen darfst? Dass es vielleicht vielen, aber eben nicht dir gegönnt ist, Erfüllung auf allen Ebenen zu leben? Fühlst du ein alltägliches Grundrauschen aus Scham und Angst, dich mit deiner Lebendigkeit und deiner eigenen Meinung zu zeigen?
Darunter lodert diese Ungeduld, du willst endlich loslegen, stattdessen bist du angespannt und neigst zu emotionalen Ausbrüchen?
Dabei sehnst du dich nach mehr Erfüllung und Freude? Verspürst eine Neu-gier, die nicht länger warten kann? Du wünschst dir mehr Spontanität und Sinnlichkeit, gleichzeitig auch Sicherheit und ein Gefühl des Verwurzeltseins?
Dann herzlich willkommen! Schön, dass du da bist!
Ich kenne diese Gegensätzlichkeit nur allzu gut und verstehe dich, dass es sich oft herausfordernd bis lähmend anfühlen kann, diese emotionalen Wellen zu durchleben.
Womöglich verurteilst du dich dafür, dass du so emotional bist? Dass du immer “zu viel” willst? Dass du dich zu schnell über etwas „aufregst“ oder es einfach nicht gerechtfertigt ist, noch mehr zu wollen?
Es ist Zeit, für DICH einzustehen. Dich voll und ganz für dein Sein und deine Bedürfnisse anzuerkennen – und mutig weiterzugehen, wenn dein Umfeld keine Akzeptanz dafür zeigt.
Dein Leben – Dein Geschenk. An dich und die Welt.
Hey! Ich bin Doris und dein starkes, sensibles Gegenüber um dich in deine Lieblingsversion deiner Selbst zu bringen. Wie können wir einen neuen, basal würdevollen Umgang mit unseren Verletzungen finden ohne Spirituelles Bypassing und FÜR ganzheitliche Veränderung, die nicht in die nächsten Konditionierungs-Schleifen führt? Genau dieser Frage widme ich meine Arbeit.
Die körperliche Ebene ist für mich hierbei ein wichtiges Fundament. „Basic Embodiment“ bedeutet für mich magisch-pragmatisches Wiedererlernen davon, wie wir uns unsere Körperlichkeit wieder zurückerobern und traumatisch aufgeladene Energie regulieren. Super leicht erlernbare Body-Basics, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst kombiniert mit verständnisvollem und fühlbaren Kontakt. Das ist das, was du bei mir bekommst.
Kontaktiere mich für ein kostenfreies Erstgespräch. Du kannst mit all deinen Fragen kommen und danach für dich ganz unverbindlich entscheiden, ob ich die Richtige bin, um dich in deinem Anliegen zu begleiten.
– Mein Angebot –
Traumasensitive Körperarbeit
Würdige deine Verletzungen und nutze deren verstecktes Potential für dein Wachstum. Embodiment at its finest!
Umgang mit
Scham & Schuld
Lerne deine Scham zu würdigen, sie durch neuen Selbstwert zu ersetzen und einen völlig neuen Umgang mit dieser unterschätzten Emotion zu lernen.
Gruppe für traumasensitive Körperarbeit
Du möchtest eine richtig gute Basis, um dich langfristig aus deinen Traumaschleifen zu befreien und das in einer geschützten Gruppe?
Seelische Begleitung für Diabetiker*innen
Du oder dein Kind hat Typ1 Diabetes erst kürzlich oder schon länger? Es überfordert dich? Hier erhältst du deinen lang ersehnten emotionalen Support!